ข้อมูลโภชนาการของหอยคอสั้น
บริษัทของเราตั้งอยู่ในพื้นที่ผลิตหอยคอสั้นที่ใหญ่ที่สุดในประเทศจีน หอยมีคุณค่าทางโภชนาการสูง ราคาต่ำ และมีวิธีการปรุงอาหารที่หลากหลาย
มาดูข้อมูลโภชนาการด้านล่างกัน:
ข้อมูลโภชนาการ
สำหรับ 100g
พลังงาน | 30kal |
โปรตีน | 6g |
อ้วน | 0.3g |
คอเลสเตอรอล | 40 มก. |
คาร์โบไฮเดรต | 0.4g |
เนื้อหาเถ้า | 3g |
กรดโฟลิค | 11ไมโครกรัม |
α E | 0.4mg |
แคโรทีน | 22ไมโครกรัม |
โซเดียม | 870mg |
แมกนีเซียม | 100mg |
ฟอสฟอรัส | 85mg |
โพแทสเซียม | 140mg |
แคลเซียม | 66mg |
แมงกานีส | 0.1mg |
เหล็ก | 3.8 มก. |
ทองแดง | 0.06 มก. |
สังกะสี | 1 มก. |
วิตามินเอ | 2ไมโครกรัม |
วิตามินบี1 | 0.02 มก. |
วิตามินบี2 | 0.16 มก. |
กรดนิโคตินิก | 1.4mg |
กรด pantothenic | 0.39 มก. |
วิตามิน B6 | 0.04 มก. |
วิตามินบี12 | 52.4μ g |
วิตามินซี | 1 มก. |
วิตามินอี | 0.4mg |
